Kuinka irrottaa Etelä-Kaliforniasta - Lonely Planet

2024 Kirjoittaja: Ada Peters | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:37

284 päivän auringonpaistetta vuosittain, vitamiinien aavikot, tuikelevat altaat, luonnon kuumat lähteet, orgaaniset harjoitukset ja rentoutumiset sopivat tähtiin, Southern California on ihanteellinen paikka irrottaa.

Jopa LA: n kaupungin megalopolisilla on hyvinvointi kudottuina kunnallisiin laskimoihinsa; siellä on karu vaellus vain kilometrin päässä keskustasta sekä runsaasti ooksia kaupungin sisällä (ajatella legendaarinen Korean kylpylät ja rock tähtitaso hemmottelua). Etelä-Kalifornia on paradigmaattinen paikka levätä ja palauttaa. Tässä ovat suosituimmat SoCal-paikkoja, joissa voit paeta jauhat.

San Diego

Keskimääräinen lämpötila on 72 astetta, San Diego on ympärivuotinen ulkouima-alue, joka tunnetaan upeista rannoistaan ja maailmankuulu eläintarhasta. Ympäröivät viehättävät vuoristokylät, historialliset kaivospiirit ja upeat autiomaayhteisöt yllättävät sinua. Se on ihanteellinen kohde niille, jotka haluavat pois rotan rodusta.

Escondidossa sijaitseva Golden Door Spa on hemmottanut julkkiksia Elizabeth Taylorista Rooney Maraan vuodesta 1963. Tämä uber-ylellinen jooga, kuntoilu, terveydenhuolto ja kylpylä japanilaisella teemalla on asetettu 600 hehtaarin ympärille läheisen metsän ympärille. labyrintti, neljä pihaa ja hiekkipuutarha. Ohjelmat, joihin kuuluu taideterapia, metsän uinti ja tanssi, haastavat kehosi ja hengen. Ateriat valmistetaan tuottamalla viiden hehtaarin puutarhat ja valitaan kalorien määrä. Uusi omistus toi radikaalin uuden liiketoimintamallin, ja Golden Door lahjoittaa nyt 100 prosenttia nettotuloksestaan valita hyväntekeväisyysjärjestöt ympäri Yhdysvaltoja.

Guru Dr Deepak Chopran perustama Chopra Center for Wellbeing tarjoaa hengellisiä ja meditaatiokursseja sekä ayurveda ja kokonaisvaltaista hierontaa. Aayurveda, 5000-vuotiaan mielen / kehon yhteyden tutkimusta käytetään luomaan räätälöityä rentoutumista ja tasapainoa kasviperäisten öljyjen, aromien ja hierontatekniikoiden avulla. Voit valita kolmen päivän lepo- ja palautusohjelman, joka sisältää joogaa, ayurvedaa ja hengellisiä luentoja, jotka on suunniteltu elvyttämään, tasapainottamaan ja palauttamaan sinut syvimmälle tasolle.

Palm Springs

Palm Springsin keventäminen on erityisen helppoa. Se on vain 100 mailin päässä Los Angelesista, mutta aavikon ihmemaassa on täysin erilaiset ilmastomuutokset. Lisää vuosisadan puoliväliin modernin muotoilun sielu-rauhoittava symmetria ja Hollywoodin tähtiportainen historia ja olette onnellisia.

Kastele 600-vuotiaisiin luonnollisiin mineraalivarastoihin, jotka ovat täydellisiä 99 astetta Kaksi Bunch Palmia. Kylpylä ja tyylikäs lomakeskus ovat antiikin palmujen ja jättiläisten Tamarisk puiden suojaamia ja tarjoavat wellness-ohjelmia ja kokonaisvaltaista ruokaa. Se on ensimmäinen hiilineutraali wellness-lomakeskus maassa ja lisäksi vesiterapiassa se tarjoaa shaman matkan istuntoja, Watsu vesi istuntoja, hypnoterapia ja hengellinen neuvontaa luokat.

Kokeile paastoa Desert Hot Springsissä sijaitsevassa We Care Spa -ympäristössä, äiti-tyttärellä, joka ajaa hengellisen paastonvetoa. Teet, lisäravinteet, pensaat ja kääreet antavat sinut tuntemaan itsesi tuoreeksi, puhtaaksi ja kevyeksi.

Los Angeles

Los Angeles on wellness-kaupunki. Terveellinen, orgaaninen, raaka ja vegaaninen ruoka löytyy helposti, kunto on kaikkialla vesipumppaamalla Venetsian rannalla uusimpaan kuntofuusiotrendiin. Tyynenmeren on hetkellinen zen-korjaus ja täydellinen paikka lenkkeilyyn, surffaukseen tai joogaan. Polut ja vaellus lähistöllä tarjoavat paljon tarvittavia luonnonsuojelualueita.

Kuten aina, insanely innovatiivisia kuntoluokkia tarjotaan hyvinvointitarpeisiisi. Katso OUE Skyspace L.A., joka isännöi R & B joogaa, pilatesia ja hengellistä meditaatiota 360 asteen näköalalla ja täysin läpinäkyvällä "Skyslidellä", jossa yogit voivat kuljettaa 1000 jalkaa kaupungin yläpuolelle kuin jännittävä adrenaliini täytetty finaali luokassa.

Ajattelemisen keskittyessä oletko koko yön? Korean kylpylät ovat rauhoittaneet ja lohduttavat Angelenosia vuosia ja Wi Spa on yksi parhaimmista ympäri vuorokauden mukavuutta. Hotellissa on neljä tasoa ja viisi saunatilaa auki 24/7. Pysy muutaman tunnin tai koko päivän ja saat akupainanta, mineraali- ja suolahieronta. Täytyy kokeilla korealaisia hoitoja, kuten laihtumahieronta, joka käyttää kuorintapyyhkeitä ja liinoja ja maitokuoreen kuorinta kuoren ihon poistamiseksi. Tätä seuraa ruotsalainen hieronta aromaterapiaöljyillä ja päällystetty kultaisen jauheen ja seerumikääreen avulla. Kääreen jälkeen vesihöyryn kermaa lisätään ja lopuksi vahvistetaan kasvojen naamio, kun hiukset on shampooed ja conditioned, joka kuulostaa melko miellyttävältä laihtumiselta, vaikka kaikki sinun irtoaminen on päivän hiukan.

Santa Barbara

Santa Barbaraa kutsutaan Amerikan rivieriksi syystä, Välimeren ilmastosta, maailmanluokan viinimaasta ja upeista puutarhoista, jotka voivat rentoutua rannikon elämäntapaan joogalle, luonnonmukaiselle eläimelle ja zenille.

Valkoinen Lotus-säätiö on vuoristojuhlatila, joka sijaitsee jyrkässä kanjonissa, josta on näkymät Santa Barbaran, Tyynenmeren ja Kanaalisaarten kaupunkiin. Master yogis Ganga White ja Tracey Rich aloitti säätiön vuonna 1967 ja edelleen joogaopettajakoulutuksen. Kampusalueella osallistujat voivat päättää jäädä yurteihin, yksityisiin mökkiin tai kohota teltta tasangolla, josta on näkymät merelle. Retriittejä tarjotaan ympäri vuoden syventää pranayamaa, asanaa ja meditaatiota. Retriitteihin kuuluu gourmet-kasvissyöjä, aterioita, tanssia, seremoniaa ja joogafilosofia-luokkia. On kylpytynnyrit ja Länsi-ja Itä-korin saatavilla sekä maanalainen hopi-tyylinen Kiva temppeli.

Jos sinulla on vain päivä tai jopa muutamia tunteja etsimään rauhallista, Salt on Pohjois-Amerikan suurin maanalainen suolahalu, ja se on upea. Pakistanista tuodusta vaaleanpunaisesta Himalajan suolasta täytetyt luolat tarjoavat välittömän rentoutumisen vierailijoille ja toimivat myös paikan päällä jooga-joelle ja shamanic-äänen parantamiseksi muiden rauhoittavien rituaalien joukossa. Suola on myös kuuluisa boutique-tuotteistaan, joissa on mukana kotikiteitä, syötäviä suoloja ja kotitekoisia eteerisiä öljyjä

San Luis Obispo

San Luis Obispo - lempinimeltään SLOtown - on enemmän kuin Etelä-Kaliforniassa, mutta se tarjoaa niin paljon wellness-hakijoille, että pidämme sitä SLOCalina.

Upota itsesi "perhosenhoitoon" Monarch Butterfly Groven alueella Pismo Beachissa. Keskimäärin 25 000 perhosia vuodessa viettää talvi tällä pyhällä - yksi suurimmista kansakunnista. Vapaaehtoiset tiedemiehet tarjoavat kahdesti vuorokaudessa keskustelut, joissa esitellään valtameren puolella oleva perhonen lehmä, jossa mustat ja oranssit monarhat klusteroituvat eukalyptuspuiden raajoissa.

Liottamalla huolesi pois voit kokea legendaarisen Sycamore Springs Resort & Span luonnollisesti lämpimiä kivennäisvesiä, joka sijaitsee yli 100 metsäalueella, jotka sijaitsevat koskemattomassa Avilan laaksossa. On 23 ulkona mineraali kylpytynnyrit piilotettu pitkin rinteessä ja vuokrattavissa tunti. Jos haluat yöpyä ja meidän mielestämme pitäisi, jokainen huone on oma kylpyamme. Ota yoga, pilates tai tai chi Healing Arts -kupullaan, rentoudu keidas vesiputousnäkymän alla ja varaa valkoisen levän vartalokuorinta, kosteuttava päärynäsiirapyyhkäisy tai syvänmeren mukautettu kasvojen hoito kylpylässä.