Keskuksen löytäminen O'ahuille - Lonely Planet

2024 Kirjoittaja: Ada Peters | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:52

Hyvin ansaittu Hawaiian loma on monilla haaveilijoiden ämpäri luettelot. Päivittäinen hengähdyspaikka, jossa varpaat hiekassa ja lempeä tuulta puhaltaa varjoisia palmuja, Hawaii lupaa lepoa ja rentoutumista kuin muutamia muita paikkoja.

Mutta saarilla on paljon enemmän elämää sieluasi kuin aaltoja ja aurinkoa. Ylivoimaisista jooga-alueista ja idyllisistä wellness-retriitteistä salaisiin hilltop-kylpylöihin, parantavaihin hevosiin ja jopa muutamiin lohdullisiin hälinähtöihin, O'ahu-saari on täydellinen paratiisi etsiä tasapainoa ja löytää sisäinen Zen-alueesi.

Joogaa maalla ja tanssia ilmassa

Tavoitteena yhdistää mieli, ruumis ja henki pienellä Aloahalla, joka on yksi O'ahun suosituimmista vuosittaisista festivaaleista, Wanderlust, harkitsee etsijää meitä kaikkia tulemasta tänne. Täynnä maailmanluokan jooga-istuntoja (ulkona, merenrannalla ja auringon alla), herkullisia paikallisia inspiroivia ruokia ja uskomatonta elävää musiikkia, läsnäolo tässä wellness-retriitissä varmasti täydentää sinua täysin.

Lupaava inspiraatiosi Om Shanti on Yogarden, tietoinen ja yhteisöllinen maatila, joka on tuhoutunut Waimānalon takana, joka tarjoaa lukuisia löytöjä-zen -tapahtumia, kuten elävää musiikkia, avointa tilaa joogaa ja maatilan pöytävarauksia. tähdet.

Oletko kiinnostunut vastustamaan painovoimaa samalla kun nostat henkesi? Samadhi Hawaii on Honolulu-pohjainen liikemies, joka myy antenni taidonnäyteopetusta - ja jokainen osuu tähän kohonnutta ihailua. Alueellinen studio on avoinna yleisölle, jossa on laaja valikoima luokkatarvikkeita ja työpajoja, jotka tarjoavat ruokaa kaikille tasoille. Osallistuminen Samadhi Hawaii -luokkaan on niin hauskaa ja valtuuttavaa, se kirjaimellisesti pitää sinut tanssimaan ilmassa.

Täydellinen seuranta Samadhin taivas-korkealle nuorentumiselle on nousemassa Orchard Oasis Joogalle. Todella kunnioitettava paikka, joka sijaitsee vehreiden Waialua-vuorten ja -kenttien keskellä, osallistujat liittyvät ohjaajiin, joita he kutsuvat "Landiksi" (puhuvat pyhyyteen, jolla he pitävät aina) auringonnousun ja auringonlaskun joogakursseille. Tämän pienen ja monipuolisen ryhmän jäsenten vieressä alaspäin suuntautuneen koiran hallinnan jälkeen chakrat tuntevat itsestään selvää.

Parantuminen ja onnellisuus

Hevosten paranemisominaisuudet saattavat olla vähemmän tunnettuja kuin joogan, mutta ne ovat joka tapauksessa yhtä hyödyllisiä. Sydän Hevoset, jotka sijaitsevat Sunset Ranchissa upeassa North Shore -alueella, esittelevät vieraita Horse Assisted Therapy -tapahtumaan. Nuoret, aikuiset, perheet ja ryhmät voivat osallistua unohtumattomiin vuorovaikutteisiin kokemuksiin, jotka vaihtelevat yksilöllisistä terapeuttisista ratsastustöistä työpajoihin ja tiiminrakennuksen retriitteihin. Kaikki istunnot on räätälöity yksilöllisten tarpeiden mukaan, ja ne ovat PATH International Registered Instructorin opettama.

Touch on osoittautunut uskomatonta parantavaa voimaa ja Aloha Cuddle Company tarjoaa hoitaa hoitavien ominaisuuksien tarjoamalla ei vain yhteyttä, mutta naureskelee. Tämä paikallisesti omistama yritys lähettää sinulle ammattitaitoisen haverin halventamaan, istumaan, laulamaan, lukemaan tai katsomaan elokuvaa yrittäessään kokeilla eri asemia Rob Graderin Cuddle Sutra -kirjasta edistämään kehon oksitosiinin vapautumista, tehostamaan immuunijärjestelmää ja antaa kipua ja stressin helpotusta.

Jos ihmisten ja hevosten kautta tapahtuva parantuminen ei sovi sinulle, kokeile mielen korjausvoimaa. Honolulussa toimivan Happiness U: n omatoimimainen "Chief Happiness Officer" -henkilöstö Alice Inoue tukeutuu elämän yleismaailmallisiin periaatteisiin - jotka yhdistävät mielen ja kehon henkiin - innostaa, ohjata ja antaa kaikille opiskelijoille mahdollisuuden tutustua oivalluksiin ja työkaluihin enemmän tietoinen, iloinen ja valtuuttama elämä. Avoin kaikille, vieraat (opiskelijat onnellisina U kutsuu heitä) ovat tervetulleita kirjautumaan luokkiin, työpajoihin ja tapahtumiin, kuten Mindfulness Mediation, New You tai Self-hypnoosi.

Merenrannan ruumiinpyyhkeet, kukkulatupa ja antiikin Hula-taide

Kun olet käyttänyt kehoa ja mieltäsi, sinun on syytä ottaa hemmottelua ja saada takaisin aikaa. Turtle Bayn lomakeskuksen palkittu Nalu Spa, jossa on lasiseinät ja Oceanside locale, tarjoaa virkistäviä hoitoja sydämesi ja sielusi ajamiseen (ajattele: 50 tai 80 minuutin hieronta merenranta-bungalowissa, kun taas aallot kulkevat ja kulkevat vain metrin päässä).

Jos haluat kauempana ja korkeammalle kylpyläkokemukselle, tutustu piilossa olevaan Sullivan Estate Retreat & Spa -huviloon, joka sijaitsee Hua Hin laaksossa, joka tunnetaan nimellä Pūpūkea. Tämä ultra-eliittinen retriitti määrittelee itsensä "kokonaisvaltaiseksi anti-stressikeskukseksi". Näkövammaisen yksikön vieraat voivat odottaa eksklusiivista ja arvokasta kokemusta, joka keskittyy hoitoihin, jotka on erityisesti suunniteltu edistämään kaikkia 7 aistia, mukaan lukien viisi tunnettua aistia samoin kuin painovoima ja kapellimestari.