Aloittelijan opas ahdistuksen vähentämiseen
Ada Peters | Toimittaja | E-mail
Video: Aloittelijan opas ahdistuksen vähentämiseen
2024 Kirjoittaja: Ada Peters | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:37
Matkustaminen on kyse tuntemattomasta. Se on sen vetovoima. Jos olisi mahdollista "tietää" kohde kokonaan, niin ei olisi paljon hauskaa tutkia. Useimmille tämä "tuntematon" aiheuttaa jonkin verran ahdistusta. Jos se saa liikaa, tässä on muutamia vinkkejä ahdistuksen vähentämiseen:
Valitse haluamasi kohde. Mistä sinä pidät? Jos pidät suurista kaupungeista, niin Alaska ei ehkä ole sinun juttusi. Samoin, jos pidät maaseudusta, meneminen Mumbaisiin saattaa lisätä ahdistustasosi. Jos olet ensimmäistä kertaa itsenäinen matkustaja, niin et ehkä tiedä mitä haluat, joten valitse kohde, jossa on vähän kaikkea mitä luulet pitävän (villieläinpuistoja, pehmeää juustoa jne.).
Kuva: kozumel
Valitse kohde, joka ei ole liian haastava. Miten "helppo" kohde on riippuvainen taustasi ja kokemuksestasi, kuten millä kielillä puhut sujuvasti. Jos olet Mumbaista, niin Sikkimin vierailu ei ole iso haaste. Mutta menemällä Sikkimiin ensimmäisenä itsenäisenä matkakohteena, jos olet Skotlannista, on iso hyppy. Kokeile ensin British Columbiaa. Kuten useimmissa asioissa, mitä enemmän teet jotain, sitä paremmin sinä pääset siihen. Matkalla on hyvä löytää jalkasi yhdestä tai kahdesta helposta matkakohteesta ja sitten levittää siipesi.
Kuva kalyan3
älä pelkää liikaa, mitä pakata. Pitäisikö minun tuoda tämän tai sen? Pitäisikö minun ottaa takki, jos se on kylmä yöllä? Nämä kysymykset väistämättä johtavat kipeästi takaisin ja / tai tarpeettomiin jännitteisiin. Aina kun tunnen, että nämä kysymykset häiritsevät minua, tuon kaiken takaisin vain kolmeen asiaan, jotka minun täytyy todella pakata (jos en lentä suoraan etelänavalle):
- Passi (asianmukaiset viisumit lajitellaan)
- Rahamäärä (pankkiautomaatti, luottokortti)
- Ensisijaiset kuljetusasiakirjat (lentoliput, junalippu jne.)
Jos olet menossa ulkomaille, nämä kolme asiaa ovat sine qua non. Kaikki muu on joko bonus tai (todennäköisemmin) haitta. Joten yöt ovat kylmällä määränpäähän … osta paikallinen takki ja sinulla on suuri matkamuisto matkalle.
Kuva mil8
Matkusta jonkun muun kanssa. Ahdistus vihaa yritystä, joten matkustaminen ystävän tai perheenjäsenen kanssa. Varmista varmasti, että he ovat hyviä matkustamisia. Matkustaminen voi testata mitä tahansa kiinteää suhdetta, joten käytä ihmisiä, jotka ovat hyviä kommunikaattoreita, jotka todella haluavat vierailla kohteissasi (ei vain merkitsemällä niitä), eivätkä ole ahdistuneempia kuin itse.
Varaa eteenpäin. Käytä verkkoa varatakseen tarvitsemasi asiat ennen matkaa, kuten hotelleista ja hosteleista ensimmäisten päivien ajan. Lonely Planetilla on jopa runsaasti hotelleja ja hostellia, joita voit varata täältä.
Pace itseäsi. Älä tee matkasuunnitelmaa liian kiireiseksi. Kiirehtiminen kaupungista kansallispuistoon kaupunkiin voi olla hermostoa. Voit aina lisätä uusia nähtävyyksiä, kun olet tien päällä. Joustava on suurin lahja, jonka voit antaa itsellesi. Matkailu kauneus on sen antama vapaus. Liittäminen itsellesi "reittisuunnille" voi auttaa sinua näkemään enemmän kohdetta, mutta melkein varmasti kokea sitä vähemmän.
Tee tutkimuksesi. Lue lisää määränpäästä muilta matkajilta Thorn Treeista tai luotettavasta Lonely Planet -oppaasta. Erityisen hyödyllinen Thorn Tree -hankkeessa on selvittää tavanomaisia huijauksia määränpäässä.
Kuva Sistak
Lisää ahdistusta vähentävää taitotietoa myös lue 16 vinkkejä turvallisiin matkoihin.
Kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää siitä ensimmäisestä ajankohdasta maailmanlaajuiseen matkailuun, on juuri tässä Big Trip.
Suositeltava:
Tarkenna ja vallitse: aloittelijan opas digitaaliselle valokuvien muokkaukselle
Лази біля басейну серед невичерпної сучасної архітектури середнього століття в стилі ретро-шик Палм-Спрінгс або дивуйтеся вічними чудами світової краси в національних парках від Джошуа Дерева до Долини Смерті. Красиві пальмові пейзажі пустель, фестивалі музики та мистецтва світового класу та деякі дивовижні анклави вітають нове покоління партійних людей. І весело все починається ледве дві години з Лос-Анджелеса.
Arkkitehtuuri matkailijoille: aloittelijan opas
Ni vam treba žvižgati, da bi spoznali bitja legende. Beyond fantastične zveri JK Rowlinga je voditeljica resničnih živali z mitskim rodovnikom.
Bequia: aloittelijan opas
Lonely Planet Local Carly Hulls preselio se u Beč 2012. godine nakon što se udala za svog austrijskog partnera. Grad je začarava svojim skrivenim heurigerom (vinske konobe), ugodnim kafićima i oduševljenim stilom života.
Ensimmäinen aika Rooma: aloittelijan opas ikuiseen kaupunkiin
Ako sa premenované mesto, ktoré bolo prezývané "Slummer-ville", premenilo na Bostonovo najkrajšie mesto? Cestovatelia, ktorí navštívia mestský burácenie Somerville, objavia prosperujúcu umeleckú scénu, množstvo trendových reštaurácií a pivovarov, živé nové nákupné centrum a kalendár plný nezvyčajných udalostí. Nehovoriac o tom, že mesto je nahlas vyslovené a hrdo oslavovan
Skopje patsaiden takana: aloittelijan opas Makedonian pääkaupunkiin
Cum ar fi putut observa Marvin Gaye, nu există nici un munte suficient de mare, care să nu fie un exemplu strălucitor de inginerie elvețiană, fie că este vorba despre hotel, restaurant, gară sau telecabină. Mt Pilatus, propria fulgeră a Lucernei de 2132 metri, are setul de cutii. Construită în 1890 și cocoțată chiar sub vârf, Pilatus-Kulm (pilatus.ch) este accesată de cea mai abruptă cale ferată din lume. Hotelul servește farmec bogat vechi din lumea întreagă și mese fine, co
